Editorial

¿Qué significa cuando alguien siente que ya vivió algo antes (déjà vu), según la psicología?

• Esta sensación ha sido estudiado durante años por los expertos y tiene 3 clasificaciones.

Qué significa que una persona sea desorganizada o desordenada, según la psicología

Así se explica el famoso déjà vu. Foto: iStock / Canva

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Leslie Santana

03.06.2025 14:07 Actualizado: 03.06.2025 14:07

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¿Alguna vez ha sentido como si ya hubiera vivido el momento preciso en el que está? A este hecho que resulta más común de lo que se cree, se le llama déjà vu, y la psicología se ha encargado de estudiarlo durante muchos años. Estas son sus conclusiones.

De acuerdo con el sitio especializado, Psicología y Mente, esta desconcertante sensación lleva por nombre déjà vu, expresión sa que significa “ya visto”, y ha sido objeto de debate desde que el investigador Émile Boirac acuñó el término a fines del siglo XIX.

Desde el punto de vista psicológico, el déjà vu es considerado una respuesta cognitiva normal, aunque su origen sigue sin estar del todo claro. Existen diversas teorías que intentan explicarlo. Una de las más aceptadas es la teoría del doble procesamiento, que sugiere que dos procesos mentales que normalmente funcionan de forma coordinada, como la percepción y la memoria, se desincronizan momentáneamente. El resultado: una sensación de reconocimiento sin una causa consciente.

Aunque su duración no suele superar unos segundos, el fenómeno tiene un impacto profundo en quien lo experimenta. Según investigaciones recopiladas por el psicólogo Alan Brown, aproximadamente el 60 por ciento de las personas han sentido alguna vez un déjà vu, siendo más común en jóvenes entre los 10 y los 20 años, especialmente en momentos de fatiga o estrés.

Algunas investigaciones han comprobado que el desarrollo de un déjà vu está relacionado con las partes del cerebro encargadas de las emociones y la memoria. — El déjà vu está relacionado con las partes del cerebro encargadas de las emociones y la memoria. Foto:iStock

¿Cuáles son los 3 tipos de déjà vu?

El investigador suizo Arthur Funkho propuso que existen tres tipos principales de déjà vu, cada uno con características distintas.

Déjà vécu ("ya vivido"): es el más común, genera sensación de haber vivido antes una situación actual. Suele ser más frecuente en jóvenes de entre 15 y 25 años. Se asocia al estrés y la fatiga.
Déjà senti ("ya sentido"): tiene un carácter puramente sensorial. Se experimenta como una sensación interna ya vivida, aunque no se asocia a un evento concreto. Es más común en personas con epilepsia. Es breve y difícil de explicar.
Déjà visité ("ya visitado"): provoca la sensación de haber estado antes en un lugar que se visita por primera vez. Ha sido vinculado a ideas como la reencarnación o los viajes astrales.

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