Sí somos suficientes / De tu lado con Álex

Creo que no exagero si digo que hoy la mayoría de las personas nos despertamos con la alarma del celular y nuestro acto inmediato es ‘chismosear’ las redes sociales. Como en piloto automático, lo primero que hacemos es ver “qué ha pasado”. Antes de los celulares, ese “qué ha pasado” se relacionaba con los acontecimientos del país y el mundo. Ahora se centra en la vida íntima de los amigos, la familia, los enemigos y los famosos.

Analizamos qué ropa se ponen, qué comen, a dónde viajan y hasta qué tan felices pareciera que son. Instantáneamente comparamos nuestras propias vidas con la de la vecina, la de la amiga del colegio, la de nuestros ídolos e, incluso, con la de personas que nos caen mal.

Desde que ‘abrimos el ojo’ nos bombardean imágenes que destacan la mejor versión del universo entero. Vemos a la gente dichosa en el gimnasio, fiestas grandiosas con miles de amigos fantásticos que celebran hasta la movida de un catre, a parejas radiantes que se declaran amor desbordante todos los días, a hijos que solo tienen palabras de adulación para sus padres y a papás y mamás que se derriten ante la perfección de sus hijos.

Yo les pregunto: ¿alguno de ustedes ha subido una foto en la que se le ve llorando por una tusa espantosa? ¿O cuando su hijo adolescente llegó borracho de una fiesta? ¿O cuando la soledad lo abruma? ¿O cuando quiere matar a su pareja por la cantaleta tan bárbara que le está dando? ¡Lo dudo!

Por la manera como vivimos hoy, nos pasamos las 24 horas comparándonos con la aparente perfección de la vida ajena. Y esto, a su vez, hace que el primer pensamiento del día, para muchos, sea: “No soy lo suficientemente fit, lo suficientemente rico, lo suficientemente feliz, lo suficientemente buena mamá; y además de todo, ¡mi pareja sí que es un hueso!”.

(Además: ¿Cómo lidiar con la presión por el futuro? / De tu lado con Álex).

El contraste ilógico de la vida real versus la vida irreal de las redes ha logrado generarnos una sensación de escasez realmente preocupante. Antes de poner un pie en la ducha ya estamos pensando que mientras los demás tienen la vida resuelta, somos los únicos con problemas, con inseguridades y con miedos. Los únicos que no viajan, que no tienen un millón de amigos... y a quienes, además, sus hijos desprecian.

El efecto de afrontar la vida con la sensación de “no ser suficientemente...” es muy dañino. Nos obliga a tomar decisiones apresuradas y sin sentido, llevados por las ganas de alcanzar a los demás; pero lo más grave, nos estanca a vivir insatisfechos con la vida que sí tenemos.

Así que antes de anhelar el mundo fantasioso que usted ve en las redes, abra los ojos y agradezca su realidad. Porque, como dijo Eleanor Roosevelt, “nadie lo puede hacer sentir inferior sin su consentimiento”.

ALEXANDRA PUMAREJO

@DETULADOCONALEX