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¿Los gases pueden ser una señal de cáncer de colon? Preste atención a estas características inusuales
● Comer una dieta rica en frutas, verduras, granos integrales y hacer ejercicio regularmente influyen en la salud.
● Es fundamental acudir al médico ante cualquier señal, como los gases persistentes acompañados de otros signos.
Esto debe saber. Foto: iStock

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El cáncer colorrectal afecta también a jóvenes, y su diagnóstico precoz es clave. Foto:Foto:iStock
Los gases y sus características inusuales
- Son persistentes y duran más de tres semanas.
- Vienen acompañados de dolor abdominal constante.
- Tienen un olor fétido inusual, lo que podría indicar un posible sangrado digestivo.
- Se combinan con cambios en los hábitos intestinales.
Preste atención a sus flatulencias. Foto:iStock
Señales de alerta acompañantes
- Sangre en las heces (roja viva o muy oscura).
- Pérdida de peso inexplicable.
- Sensación constante de evacuación incompleta.
Si pierde peso de manera abrupta puede indicar que algo no está bien. Foto:Istock
- Heces más delgadas de lo normal, en forma de lápiz.
- Cansancio extremo, que puede ser resultado de anemia por sangrado oculto.
¿A qué edad empezar a preocuparse?
- Primera colonoscopia a los 45 años, o antes si hay síntomas o antecedentes familiares de cáncer de colon.
- Prueba de sangre oculta en heces anual a partir de los 40 años, para aquellos en poblaciones de riesgo.
Esto debe saber sobre el cáncer de colon Foto:Istock
Prevención: hábitos saludables para reducir el riesgo
- Comer una variedad de frutas y verduras, y granos integrales: estos alimentos contienen vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes que ayudan a prevenir el cáncer. Es importante variar los tipos de frutas y verduras para obtener una amplia gama de nutrientes.
- Consumir alcohol con moderación: si decide beber, reduzca la cantidad a no más de una bebida al día para las mujeres y hasta dos para los hombres.
- Dejar de fumar: fumar es un factor de riesgo importante, por lo que es fundamental buscar apoyo médico para dejar este hábito.
- Hacer ejercicio regularmente: se recomienda al menos 30 minutos de actividad física la mayoría de los días. Si no está acostumbrado a hacer ejercicio, comience de manera gradual y consulte con un profesional de la salud antes de iniciar un programa de ejercicios.
- Mantener un peso saludable: combinando una dieta equilibrada con ejercicio regular, puede mantenerse en un peso adecuado. Si necesita perder peso, es importante hacerlo de manera gradual y con el apoyo de su equipo de atención médica.
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