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Juan Barrera, médico vascular de ‘La Cardio’, lo advierte: ‘No a las fajas, elevan hinchazón y riesgo de edemas’ en especial las estéticas

Su uso diario puede provocar algunas enfermedades cardiovasculares.

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Wendys Pitre Ariza

05.06.2025 09:36 Actualizado: 05.06.2025 09:36

El médico especialista en cirugía vascular y endovascular, Juan Barrera, explicó que el uso diario de las fajas todos los días no es recomendable, ya que este puede afectar la circulación venosa y provocar problemas en el retorno de la sangre.

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Los riesgos asociados a este tipo de vestuario van más allá de una simple moda; lo que mucho no sabes es que estas pueden ser de gran peligro para la salud, debido a que podrían llegar a afectar la respiración. Además, comprimen los órganos y causan dolor lumbar.

“No a las fajas: la presión abdominal, cuando se aumenta con el uso de las fajas, aumenta la presión en el sentido distal y aumenta la presión venosa”, manifestó Barrera.

Por otro lado, la Fundación Española del Corazón informó que el uso continuo de las fajas y de la ropa apretada favorece la aparición de problemas cardíacos. “Ese tipo de prendas perjudica la circulación sanguínea venosa y facilita la aparición de trombos e infartos pulmonares”.

Además, la entidad explicó que una persona que use durante toda su vida ropa ajustada es más propensa a tener problemas de circulación sanguínea y trombos en las piernas.

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Estos serían algunos de los riesgos de usar fajas a diario

El médico especialista contó que este tipo de prendas suelen elevar la hinchazón y las personas que la utilizan tienen un alto riesgo de sufrir de edemas, por lo cual su uso solo debería ser por recomendación médica.

“Esto produce insuficiencia venosa, más edema, hinchazón, prohibido el uso de las fajas. Su recomendación debe ser médica, específica por un tiempo definido, pero de uso rutinario estético”, manifestó.

Algo en lo que hace mucho énfasis Barrera es que el uso diario puede debilitar la zona abdominal, causar dolor lumbar, dificulta la respiración y comprime los órganos, por lo que no está moldeando el cuerpo, sino que lo está forzando y esto puede provocar varias enfermedades.

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Asimismo, el director de la carrera de Kinesiología de la Universidad chilena de San Sebastián, Cristian Contador, aseguró que el uso prolongado de las fajas puede producir daño capilar.

“La compresión sostenida en el tiempo puede producir daño capilar, enlentecimiento de la circulación, aumentos en la resistencia vascular y daños en la piel”, agregó Contador.

@lacardio_oficial 🚨 ¡Ojo con el uso de fajas! Lo que parece una ayuda estética rápida… puede traer consecuencias a largo plazo. ⠀ ❌ Comprimen tus órganos ❌ Dificultan la respiración ❌ Pueden causar dolor lumbar ❌ Debilitan tu zona abdominal ⠀ No estás “moldeando” tu cuerpo, lo estás forzando. #LaCardio ♬ sonido original - LaCardio

Para evitar este tipo de problemas, las personas solo deberían utilizarla con orden médica. Si uno de sus principales objetivos es bajar de peso o moldear la figura, los expertos recomiendan realizar ejercicio de forma regular y mantener una dieta balanceada.